logo

Информация

 

 


Главная Семинары Архив 22 ноября. Семинар "Йогическая практика в подготовке занимающихся бодибилдингом"
22 ноября. Семинар "Йогическая практика в подготовке занимающихся бодибилдингом" PDF Печать E-mail

Длительность семинара - 3 часа

22 ноября будет проходить семинар "Йогическая практика в подготовке занимающихся бодибилдингом"

Семинар представляет интерес для всех интересующихся возможностями применения йогических упражнений для достижения желаемого эффекта при занятиях бодибилдингом.

На нём будут представлены наиболее эффективные техники из арсенала йоги для улучшения выносливости и силы практикующего, а также придания рельефности мышцам тела.

12 статических (асаны), 6 динамических (карма) и 16 изометрических (въяям) упражнений, которым обучат посетивших семинар, позволят быстро и безопасно достигнуть желаемых результатов занимающимися, дополнительно придавая их телу должную гибкость и грациозность. 2 дыхательные техники, которым обучат на семинаре - будут способствовать ускорению восстановления после соревнований, а также помогут при усталости и травмах.

Семинар будет полезен всем желающим, независимо от пола, возраста и стажа занятий.

Внимание: На этом семинаре обучают упражнениям, которые не давались на семинарах от 14 июня, 16 августа и от 24 октября.

Длительность семинара - 3 часа. Стоимость обучения - 150 у.е.
Проводит семинар - Забгаев Андрей Всеволодович.
Адрес проведения семинара - г. Одесса, ул. Люстдорфская дорога, 140/1, оф.777
Запись по тел. 8-067-718-72-32, 8-048-718-33-09

 


 

 

 


© 2003-2014 Институт Йоги и Ушу, г.Одесса. Все права защищены.