Тадасана 

Ограничения

Варикозное расширение вен нижних конечностей.

Показания
Гепатит, холецистит, холангит, холелитиаз, дискенизии желчных путей, запоры.
Неврозы, астенический синдром. Невриты, невралгии, дискогенные радикулиты.

Укрепляет мышцы груди, живота, спины, таза, бедра, голени, плеча, предплечий, кисти.

Информация из книги "40 дней практикуя йогу" С.Н.Громов