Йога-терапия. Запор


Комплексы, представленные в программе «Йога-терапия. Запор», рекомендуются к выполнению, как для профилактики болезней, так и на этапах реабилитации и восстановления организма при запоре, функциональной диарее, неврогенной возбудимости кишечника.

Причин, вызывающих нарушение нормальной работы кишечника (запор, диарея) - множество.Отбросим те из них, которые вызваны органическими нарушениями, т.к. чаще всего для их устранения может потребоваться хирургическое вмешательство. Во всех же остальных случаях, на помощь приходит йога-терапия.

Йога (йога-терапия). Геморрой


Это заболевание грозит своим появлением практически всем.

Предпосылками его появлению может быть, как малоподвижный образ жизни, например, сидячая работа (программисты, водители..), так и наоборот, активная нагрузка у спортсменов (штангисты, борцы, гимнасты, акробаты...).

В группе риска - беременные женщины, мужчины - грузчики... Дети - школьники и студенты... Страдающие запором или диареей... Никто не может чувствовать себя в безопасности...

Возникает вопрос, как же защитить себя?

Йога-терапия. Мигрень


С той или иной степенью интенсивности головной боли, чаще или реже, сталкиваются все люди.

Усталость, переутомление, перепады погоды, недосыпание или пересыпание, смена климатических поясов и перегрев на солнце, укачивание, интенсивная физическая нагрузка, перегрузки на работе или в учебе, всевозможные заболевания - все может спровоцировать появление головной боли.

Комплексы йога-терапии, как раз и направлены на предупреждение появления головной боли, мигрени, а также на значительное уменьшение их частоты и интенсивности, если эти проблемы уже были для Вас обычным печальным явлением, настойчиво сопровождающим Вас в жизни.

Йога-терапия. Табакокурение


Табакокурение - одна из самых распространённых зависимостей населения, опасная как тем, кто курит сам (активная форма курения), так и тем, кто вынужден находиться рядом с курящими (пассивная форма курения).

К сожалению, принимаемые обществом меры - запреты и борьба с курением, предупреждения о вреде и опасности курения, рекомендации использования специальной жевательной резинки, таблеток - не достаточно эффективны, а иногда и вредны - например, применение электронных сигарет и кальяна, в качестве "лечебной" альтернативы.

Йога (йога-терапия). Синдром хронической усталости


Прочитайте, насколько описанное ниже, актуально для Вас лично.

Тяжело проснуться, подняться с кровати. Хочется больше спать, чем двигаться. Любая нагрузка, учеба, работа, даже отдых - все вызывает достаточно сильную усталость и слабость. Требуется усилие и напряжение, чтобы преодолеть их и совершать обычные, необходимые для нормальной жизни действия.

Такое самочувствие может проходить на некоторое время, но потом снова возвращается, часто - надолго.

Йога. Ступени


"Йога. Ступени" является доступным необходимым справочником по Йоге (Раджа-йоге), содержащим важный и полезный материал по устройству этой великой системы всестороннего развития личности.

В приложении детально описаны все ступени Йоги – Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхъяна, Самадхи, а также входящие в каждую из них, принципы и элементы.

Страница 2 из 2