DVD

Данный диск мы рекомендуем лицам, страдающим остеохондрозом, грыжами межпозвонковых дисков, радикулитом, люмбаго, ишиасом, миoзитом, межреберной невралгией, спондилезом и др. Также лицам, ведущим малоподвижный образ жизни и желающим улучшить свою осанку, походку, устранить болезненность или скованность в спине.
Перед началом занятий посетите своего лечащего врача либо проведите первые занятия под контролем.

Данные диски предназначены для выполнения здоровыми женщинами учётом физиологических особенностей данного периода. Занятия а 4 дисках рассчитаны на периоды занятий до зачатия, весь период беременности и ранний восстановительный период после родов.

Рекомендуем Вам заниматься по нашей программе в течение полугода после родов с целью более быстрого и безболезненного восстановления, улучшения психологического состояния и адаптации к новым переменам в жизни.

Даяты (Dayata) - специальные картины, имеющие не только художественную ценность, но и представляющие большой интерес с точки рения практического применения.
Насчитывается всего 108 Даят. Каждая из них имеет своё значение, область применения и несёт определённый, присущий только для неё эффект при использовании.
На сегодняшний день просмотр Даят используется в медицинской практике - как для оздоровления, так и для улучшения состояния при многих заболеваниях, в спортивной практике - как для эффективного контроля над психическим состоянием перед соревнованиями, так и для ускорения восстановления после них, в йогической практике - как для медитации, так и для олее углублённого познания себя, а также развития собственных возможностей.

Курс рассчитан на 1 - 3 года занятий (от 3 до 6 занятий в неделю).
Циклы тождественны циклам из книги "40 дней, практикуя Йогу".
Продолжительность каждого DVD - от 4 до 6 часов!!!
Продолжительность всех DVD - свыше 33 часов!!!

На 2 DVD представлены 5 комплексов, рекомендованные для занимающихся борьбой, боксом, фехтованием, восточными единоборствами, осваивая которые они смогут развить гибкость, быстроту, координацию движений, необходимые для этих видов занятий.

Страница 2 из 2